Todo el mundo puede hacer magia, todo el mundo puede alcanzar sus metas, si es capaz de pensar, si es capaz de esperar, si es capaz de ayunar.
Siddhartha – H. Hesse…
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Primavera: elimina e ilumínate
Será porque soy especialmente sensible al entorno climático, pero cada año me sorprende el alargarse progresivo de las horas de luz y voy observando sus efectos sobre la naturaleza que me rodea. Aún más, si he sabido bien sincronizar con los ritmos naturales de descanso y recuperación propios del invierno y dedicado más espacio en…
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Final de año: celebraciones, fiestas y balances
El aproximarse del final de año suele traer celebraciones, fiestas y balances. Dentro de nuestros hogares, creamos abundancia y calor en respuesta a la oscuridad y el frío que impregnan el exterior. Es posible que nos encontremos durmiendo más horas y anhelando el tiempo de inactividad, como los animales que entran letargo en las profundidades…
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CHARLA GRATUITA – Siéntete en forma, siéntete vital
Te invitamos el próximos martes, 16 de octubre, a la presentación del curso Siéntete in forma, Siéntete vital, organizado en colaboración con Humanlab. Aprenderemos a disfrutar del placer de comer sin dietas y sin culpas, sentirnos más vitales, más a gusto con nuestro cuerpo, más felices, presentes y conscientes. Reconectando con nuestro cuerpo, comiendo cuando…
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Flores de Bach para la vuelta al cole
Septiembre es un mes de muchos cambios, para la mayoría de los estudiantes, se acaba el verano y, con ello, las vacaciones. Las Flores de Bach pueden ser una ayuda natural muy útil y efectiva para que la vuelta al “cole” se viva de manera harmoniosa y agradable. ¿Qué son las Flores de Bach? Son…
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