En el ciclo de los Cinco Elementos, en el que se basa la Medicina Tradicional China, la estación veraniega corresponde al elemento Fuego. Las fuerzas energéticas del verano calientan el cielo y la tierra, así como gobiernan el corazón y el pulso en nuestro cuerpo. Al mismo Fuego le corresponden las emociones de joya y…
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Sugerencias para reforzar el hígado y nuestro sistema de desintoxicación (parte 2)
¿Cómo ha de ser una dieta para proteger el hígado y potenciar sus funciones de desintoxicación? Ante todo habrá que ser tan libre de residuos tóxicos como sea posible, es decir, procedente de cultivos limpios de pesticidas y productos químicos de síntesis y muy rica en antioxidantes naturales. Se aconseja una dieta muy rica en…
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